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耳鳴

耳嗚按揉少海穴

中醫中藥秘方網 www.jgkgc.live 發布時間:2017-09-03
“少”,陰也,水也。“海”,大 也,百川所歸之處也。少海穴為 手少陰心經的合穴,是心經氣血 匯聚之處,因此具有滋陰降火、 理氣通絡、調氣養血、寧心安神 的作用,可治療心火旺盛引起的 耳嗚、失眠、健忘、神經衰弱等病 癥。

屈肘時,肘橫紋內側端與肱 骨內上髁連線的中點凹陷處就 是該穴。按摩時用中指指腹按壓 穴位處,注意力度適中,以感到 酸、麻、脹為宜,每次按壓5分 鐘,每天按壓2次。

此外,該穴還可以治療肘臂 疼痛、臂麻手顫、頭項痛、胸肋痛 等痛癥。對于因肘部運動過度而 引起的高爾夫球肘、網球肘,經 常按摩必有良 效。 趙蒙

少海穴
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